SELBSTWERTGEFÜHL – eine Einführung

Selbstwertgefühl

Unser Selbstwertgefühl – Von allen Urteilen die wir im Leben fällen, ist Keines so wichtig wie das, das wir über uns selbst fällen. Ich möchte mich näher mit dem Thema Selbstwert befassen. Also beginne ich heute mit diesem Überbegriff, doch es lässt sich der Begriff Selbstwert gut weiter aufdröseln, z.B. in Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen, Selbstachtung etc. Diese Begrifflichkeiten, und die damit … weiterlesen

Das BurnOut Syndrom

Das BurnOut Syndrom hat unendlich viele Facetten und ist daher nur ansatzweise zu klassifizieren. Symptome: • Ein inneres Feuer erlischt • Die Empfindungen sind blass, stumpf, neblig • Jede Kraft verglimmt; kleinste Aufgaben überfordern • Emotionale Erschöpfung (ausgelaugt, müde, frustriert) • Depersonalisierung (distanziert, negativ, herzlos, zynisch) • Nicht endende innere Unruhe – das Gefühl getrieben zu sein. • Arbeit und … weiterlesen