Ich hör jetzt auf zu rauchen! Die ersten Wochen

Och naja, und wie wär´s als „Gelegenheitsraucher“?   Manchmal nervt´s mich richtig, weil es ist oft harte Arbeit! Aber dann bin ich doch wieder total stolz, auf dem Weg nach ganz oben! Durchhalten, den Durchblick behalten und durchatmen! Ich sag´s wie´s is, es wird grad nicht Leichter sondern Härter. Aber, ich halte durch, weil ich „will es“ echt! Ok, es ist von … weiterlesen

SELBSTWERTGEFÜHL – eine Einführung

Selbstwertgefühl

Unser Selbstwertgefühl – Von allen Urteilen die wir im Leben fällen, ist Keines so wichtig wie das, das wir über uns selbst fällen. Ich möchte mich näher mit dem Thema Selbstwert befassen. Also beginne ich heute mit diesem Überbegriff, doch es lässt sich der Begriff Selbstwert gut weiter aufdröseln, z.B. in Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen, Selbstachtung etc. Diese Begrifflichkeiten, und die damit … weiterlesen