Coaching & systemische Beratung in Zeiten von Corona.
In dieser seltsamen Zeit ist es für viele von uns schwierig sich zu ordnen. Was gestern undenkbar war, ist heute das Leben. Die Ereignisse und Veränderungen überschlagen sich, genau wie unsere Gedanken und Gefühle dazu.
Sorge bezüglich unserer Gesundheit und Existenz - wie geht es auf unserer Welt weiter? Aber auch schon im Kleinen, nicht unwesentlicheren, wie gehe ich mit der Situation für mich und in meinem System um: Alleine-sein, Kinderbetreuung, Homeoffice, Kurzarbeit, Einschränkung in meiner Freiheit, …
Mehr denn je brauchen wir jetzt Austausch, Reflexion und Psychohygiene.Auch ich lerne mich der neuen Situation anzupassen und bin jetzt über Videoberatung für euch da. Wenn ihr, genau wie ich es war, skeptisch seid ob eine Beratung über Video ähnlich effektiv ist wie eine persönliche Sitzung, lasst euch positiv überraschen!
Termine könnt Ihr einfach über das Onlinebuchungssystem vereinbaren, mich sehr gerne unter der 0173 / 28 36 708 anrufen oder mir eine Nachricht über mein Kontaktformular schreiben.
Ich freue mich auf Euch.Franziska Linke
Wertschätzung & Zuspruch
Mut & Unterstützung
Neue Denkanstöße
Neue Ideen
Keine Weitergabe von Informationen an Krankenkasse oder Versicherungen
Ich unterstütze Dich gerne bei der Bewältigung von beruflichen und privaten Krisen. Bei familiären Konflikten sowie Beziehungsproblemen. Auch Angst, Burnout, Serbstwertthemen, Depression und andere Lebensfragen.
Die Mischung aus einem anlytischen Blickwinkel, dem Hintergrund der systemischen Beratung, Techniken aus Verhaltenstherapie, Gestalttherapie sowie körperorientierte Psychotherapie - und ganz viel Empathie, Wertschätzung und Akzeptanz - machen einen sehr großen Teil meiner psychotherapeutischen Beratung aus.
Es geht darum sich mit den, hinter den Symptomen liegenden Gefühlen und unterbewussten Konflikten, auseinander zu setzen.
Aktuelle seelische Probleme entstehend durch Erfahrungen aus der Kindheit, der Partnerschaft, Freunde, dem Arbeitsplatz, Konflikten der vorangegangenen und aktuellen Familie. Äußere Einflüsse wirken sich auf unsere Psyche und unser Wohlergehen aus. Durch eine individuelle Bewältigung kommen wir oft mehr oder weniger gut mit diesen Auswirkungen zurecht. Wir können lernen besser mit diesen Einflüssen umzugehen. Auch mit inneren Konflikten die schon in der Vergangenheit entstanden, können wir arbeiten und diese verändern.
Das Bedürfnis vieler Menschen heute ist, endlich einmal ohne bewertet und angetrieben zu werden, irgendwo anzukommen und Zeit für sich zu haben. Es mag altmodisch erscheinen sich nach Ruhe und auch mal alleine sein zu sehnen, doch ist dieser Wunsch aktueller denn je.
Egal ob Sie sich als 30 jährige junge Frau zwischen Kind und Karriere entscheiden möchten; ob Sie als jahrelang im Berufsleben stehender, selbstständiger Mensch das Gefühl haben total ausgebrannt zu sein; ob Sie sich einfach Zeit für sich nehmen möchten; oder Ihre Beziehung, Partnerschaft Unterstützung braucht; Sie als Mann oder Frau mehr Selbstvertrauen möchten – diese und viele Themen mehr, können Bestandteil einer Beratung sein.