Wachse über deine Beziehungsmuster hinaus und lasse Nähe und Verbundenheit ganz natürlich entstehen.
Überwinde deine Ängste und Unsicherheit in deinen Beziehungen, indem du deine Verlustangst loslässt, und emotional unabhängig lebst.
Denn, du triffst Entscheidungen aus dir heraus und für dich. Das gibt dir nicht nur Empowerment sondern, im wahrsten Sinne des Wortes, Energie und Kraft für dein eigenes Leben, um dich auf deinen Job zu fokussieren und dich auf deine Hobbies und Freunde einzulassen, ohne in einem kräftezehrenden Gedankenkarussell fest zu stecken. So bringst du Freude und Leichtigkeit in dein Leben zurück.
Dein Weg, deine Ängste & Unsicherheit in Beziehung zu überwinden
und Nähe ganz natürlich entstehen zu lassen.
Verstehe, was hinter deinen Emotionen steckt, und nutze dieses Wissen aktiv, für einen neuen & entspannten Beziehungsalltag.
Auch wenn Podcasts & Therapie nicht helfen.
Du lernst, wie sich all deine Erfahrungen auf deine heutigen Beziehungen auswirken - auch dann, wenn du eine friedliche Kindheit hattest.
Egal ob du in einer Beziehung steckst oder als Single - du erfährst, wie du deine Angst loslässt und wie Verbindung entsteht.
Du findest heraus, ob dein jetziger Partner / deine Partnerin wirklich der Mensch ist, den du dir an deiner Seite wünschst.
Du bekommst hier DIE intensive Unterstützung die du brauchst, um wirklich langfristig echte Verbindung zu dir und in Beziehungen zu leben.
I. Verständnis
Verstehe, wie und warum sich alte Verletzungen, Beobachtungen und Eindrücke auf deine heutigen Beziehungen auswirken.
II. Bewusstsein
Decke deine "alten" Muster in heutigen Beziehungen auf, und bekomme so Kontrolle und neuen Handlungsspielraum.
III. Routine
Trainiere Vertrauen wie einen Muskel. Du bekommst die Tools die du brauchst, um dich langfristig "in deinem Flow" zu halten!
Lerne alles was du brauchst um frei zu sein, in der Beziehung zu dir & zu Anderen!
Echte Veränderung ist kein Zufall & auch kein Sprint!
Du findest wieder Boden unter deinen Füßen, indem du lernst, wie du dich selbst im Vertrauen hältst, und so zurück in deine Energie kommst, für dich, Job, Freunde und Hobbies.
Begegne deinem Partner / deiner Partnerin auf Augenhöhe und spüre, wie es ist, wenn ihr eure gemeinsame Zeit "einfach mal genießt".
Die folgenden 4 Elemente arbeiten ineinander, wie ein Zahnrad:
Verstehen
Du verstehst, wie deine Verlustangst überhaupt entstehen konnte und warum du sie jetzt immer noch spürst und, das du sie auch in 5 Jahren noch so stark fühlen wirst, wenn du nicht dafür los gehst.
Wir schlagen die Brücke von der Theorie zu deinen Erfahrungen und nehmen uns Zeit, um den Blick auf dein inneres Kind zu richten. So entsteht ein liebevoller Blick auf dich selbst.
Vision
Du nimmst dir Raum & Zeit für deine Wunschbeziehung. Du traust dich endlich hin zu spüren, ohne Angst damit zu viel zu sein und abgelehnt zu werden. Hier darfst du DEINE Bedürfnisse endlich an die Oberfläche bringen.
Du nimmst wahr, ob sich dein Wunsch, so wie du ihn hier und heute fühlst, noch stimmig anfühlt.
Routine & Flow
Umsetzung
Welche Schritte braucht es jetzt, damit du die Beziehung leben kannst, die sich sicher und unabhängig anfühlt. Erste Schritte erfordern Mut, fühlen sich ungewohnt, "anders" und vielleicht auch erst mal unbequem an.
Doch, du gehst sie sicher, gehalten und in deinem Tempo.
„Franzi, ich danke dir wirklich von ganzem Herzen für deine Worte heute. Es tut gut mit jemandem zu sprechen bei dem man das Gefühl hat, verstanden zu werden - und nicht wie ein Alien. Und auch endlich mal etwas zu haben, das mir im Alltag hilft ist so gut. Meine Freundin fliegt am Wochenende, bin selbst gespannt wie ich die Woche verkrafte und was ich dir berichte... “ (Martin, 45)
♥︎ es erwartet dich:
In diesen 6 Wochen schaffen wir die Basis,
mit Fokus auf Verständnis und Deepwork:6 gemeinsame 1:1 Sessions (je ca. 60 Minuten)
Wir treffen uns 1 mal pro Woche über Zoom zu den Coaching-Sessions. Die Sessions folgen einem roten Faden und sind strukturiert - gleichzeitig gibt es genügend Spielraum, um ganz individuell zu schauen, was du gerade brauchst.6 gemeinsame Meditations-Sessions (á ca. 15 Minuten)
Jeden Montag um 6:50 Uhr findet online eine 15-Minuten Meditation mit mir statt. Die Inhalte sind angelehnt an unseren Prozess im Coaching. Hier nehmen noch weitere Coachees teil, dennoch sind die Teilnehmer anonym. Die Meditationen werden aufgezeichnet.
Was nach den 6 Wochen passiert:
Du erfährst in den ersten 6 Wochen alles was du brauchst, um sichere Beziehungen zu leben.
Je nachdem wo du zu Beginn unserer Zusammenarbeit stehst und, wie sehr du bereit bist selbstverantwortlich weiter zu gehen,
Oder, wir gehen den Weg gemeinsam noch ein Stück, für mehr Routine, und Leichtigkeit.
Z.B. nimmst du weiter an den Meditationen teil, oder wir gehen noch ein paar Stunden im 1:1 zusammen.
Hey! Ich bin deine Sparringspartnerin auf diesem wundervollen Weg.
Ich weiß wie sich diese Angst anfühlt, die dir die Kehle zuschnürt. Schlaflose Nächte, Tränen, Scham und Streit. Wie es ist, sich selbst nicht mehr zu (ver-)trauen.
So ist dieses Programm entstanden. Ich bin den Weg für mich gegangen und, ich durfte in den letzten 14 Jahren so viele Frauen und Männer genau dabei beobachten und begleiten.
Es gibt einen Weg aus diesem diffusen Gefühl. Einen Weg der machbar ist, dir Klarheit bringt und dich von innen heraus stärkt. Einen Weg, der dich frei macht, und dich gleichzeitig in Verbindung hält.
Ganz ohne Chaka-Chaka oder Esotherik. Dafür menschlich, nahbar, ganzheitlich und durch echtes Handwerk.
Ich freue mich riesig, dich auf dieser Reise zu begleiten!
Deine Franzi
Du bist hier goldrichtig wenn du...
bereit bist genau hin zu schauen und wirklich an die Wurzel zu gehen, anstatt nur darüber zu lesen.
dir vorstellen kannst, dir ausserhalb des Programms täglich mind. 10 Min. für dich zu nehmen, um nicht dem Jojo-Effekt zum Opfer zu fallen, sondern langfristig etwas in deiner Beziehung und deinem Leben zu verändern.
Bock hast, selbst für dein Glück und deine Energie Verantwortung zu übernehmen, anstatt dich vom Feedback deiner Partnerin / deinem Partner abhängig zu machen.
Dies ist eher nicht für dich
geeignet wenn du...
nicht wirklich bereit bist für dich los zu gehen, und du in erster Linie den Wunsch hast, dich retten zu lassen (was auch total legitim ist, aber leider nicht möglich).
willst, das sich deine Partnerin / dein Partner verändert, und nicht bereit bist selbst hinschauen.
du nicht bereit bist oder dich gerade nicht dazu in der Lage fühlst zu investieren (egal ob Zeit, Motivation oder auch den finanziellen Ausgleich).
Meine Ausrichtung:
Fundament
Liebe als Selbstverständnis. Denn Liebe und Zugehörigkeit ist das, was uns alle im Kern antreibt. Wir sind Liebe.
Kollektiv
Zugehörigkeit als grundlegendes menschliches Bedürfnis das uns hilft, uns selbst besser zu verstehen und in der Welt unseren Platz zu finden.
Commitment
Selbstverantwortung bedeutet, aktiv an unserer persönlichen Entwicklung mitzuwirken. Für Selbstbewusstsein und Unabhängigkeit.
Die Basis für Menschen mit Verlustangst & Unsicherheit in Beziehung.
Auch wenn Podcast & Therapie bisher nicht helfen!
- Finde wieder in deine Energie, um in deinem Job mit Power durchzustarten; innerer Ruhe, um dich auf deine Freunde einlassen zu können; Motivation und Leidenschaft für deine Hobbys und Abenteuer.
- Lebe die innere Überzeugung, das du auch in Beziehung gelassen und glücklich sein kannst - nicht nur als Single.
- Hole dir die Kontrolle über deine Emotionen zurück, indem du lernst woher sie kommen und wie du sie handelst.
- Wachse über dich hinaus, indem du die Verantwortung für dein Handeln übernimmst und dich täglich reflektierst.
- Erfahre die Nähe und Verbundenheit, die du dir im Kern so sehr wünschst.
Buche dir jetzt ein persönliches kennenlernen!
SO FUNKTIONIERT´S:
Suche dir einen Termin für unser persönliches Kennenlernen aus, und lass uns gemeinsam schauen, wie ich dich unterstützen kann!
Ich freu mich auf dich!
800,00 €
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Zahlbar in 2 Monatsraten
ohne Aufpreis.
Finde Sicherheit in dir,
für entspannte Beziehungen.
Auch wenn Podcast und
Therapie bisher nicht helfen.