Weniger Eifersucht und mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe in deiner Beziehung

Du wünschst dir mehr Leichtigkeit und Vertrauen in deiner Beziehung zu dir selbst -
und somit auch in Beziehung zu anderen Menschen?

Mach dich auf eine wundervolle Reise zu dir selbst, um deine limitierenden Muster und
Schutzmechanismen zu erkennen und zu lösen,
um in Verbindung mit dir, deinen Bedürfnissen und Grenzen deine Beziehungen zu leben!

Egal, ob dein größte Herausforderung gerade die Eifersucht in deiner Paarbeziehung ist,
oder du in der Beziehung zu dir selbst eine riesige Unsicherheit spürst,
auf dieser held.innen Reise erlebst du die Liebe & Selbstliebe die du brauchst,
um dich wieder frei und lebendig zu fühlen!

ALLE INFOS ZUM KURS FINDEST DU HIER AUF DER SEITE!

Buche dir gleich hier einen Termin, um ein einem kurzen Zoom Gespräch zu klären,
ob der Kurs für dich richtig ist. Du kannst direkt hier buchen!

So funktioniert es auch für dich, dich in Beziehungen frei zu fühlen, ohne die ständige Angst nicht gut genug zu sein oder verlassen zu werden!

Was im Kurs passier:
  • du findest heraus, was deine aktuellen Ängste mit deiner Vergangenheit zu tun haben
  • du lernst deine Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen kennen und spüren
  • du lernst, wie du dich innerlich erfüllt fühlen kannst - unabhängig von anderen Menschen
  • lerne wie es sich anfühlt, bewusste und erfüllte Beziehungen auf Augenhöhe zu leben
  • lerne deine Muster, die du ganz unterbewusst immer wieder anwendest, kennen
  • lerne, wie du dir dein schön und sicher machen kannst
Was dir das in deinem Alltag bringt:
  • du vergleichst dich nicht ständig mit Anderen
  • du lebst deine Beziehung, ohne den Anderen kontrollieren zu wollen
  • du weisst was du willst und dir gut tut und stehst dafür ein
  • du weisst das du gut und liebenswert bist - so wie du bist
  • du bist lockerer in Gesprächen, und in deinem Auftreten
  • du denkst dir öfters mal: "ach, ist mir doch egal" ; )
fühle dich sicher und spüre Vertrauen in deinen Beziehungen
Konkrete Inhalte der Sessions:
  • SESSION 1: du schaffst Klarheit für dein Thema / Problem des Kurses und bekommst eine erste Zielvorstellung.
  • SESSION 2: du lernst dein inneres Kind kennen und lässt eine Verbindung entstehen (aufspüren von Verletzungen aus deiner Vergangenheit).
  • SESSION 3: du findest einen liebevollen Umgang mit deinem inneren Kind (kannst so Verknüpfung mit alten Verletzungen loslassen).
  • SESSION 4: du schaffst Klarheit für dein Ziel des Kurses und kannst es das erste mal wahrhaftig spüren.
  • SESSION 5: du findest Wege und Strategien, um dein Ziel zu erreichen und dein neues ich in deinem Alltag zu leben.
  • SESSION 6: du reflektierst und integrierst das, was du gelernt hast, du entscheidest dich bewusst dafür, diesen Weg weiter zu gehen. Und, feierst den Weg den du schon gegangen bist.
Der Rahmen deines deines 6 Wochen Live - Onlinekurs:
  • Wir starten am 10. Juni 2024
    (alle Termine: 1. Mo. 10.6. / 2. Mo. 17.6. / 3. Mo. 24.6. / 4. Mo. 01.7. / 5. Mo. 15.7. / 6. Mo. 22.7.2024 - (Mo. 29.7. (Ausweichtermin 1, falls einer der anderen Termine ausfällt)) &  (Mo. 05.8. (Ausweichtermin 2, falls einer der anderen Termine ausfällt))
  • Wir treffen uns zu 6 online Terminen über Zoom innerhalb von 9 Wochen.
  • Die Online Termine finden immer Montag Abends um 19:30 Uhr (60-90 Min.).
    Es wird jeweils eine Aufzeichnung des Onlinetermins geben, wenn du mal nicht dabei sein kannst.
  • Du bekommst wöchentlich Worksheets und Hausaufgaben, damit du für dich arbeiten und reflektieren kannst.
  • Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe von max. 6 Personen (sichere dir also gleich deinen Platz!).
  • Du bist Teil der Signal Gruppe, um im Austausch mit den Teilnehmer:innen zu sein.
  • Der Kurs kostet dich 222 EUR* inkl. Mwst. 
  • Optional: Kurs & 3 x Einzelsession mit mir, um noch individueller und in der Tiefe auf dich und deine Themen eingehen zu können. Gesamt 470 EUR** inkl. Mwst.
  • Anmeldung: schreibe mir deine Fragen gerne per Mail oder buche dir hier einen Termin, um in einem kurzen Zoom Gespräch zu klären, ob der Kurs für dich richtig ist. Unser Gespräch kannst du direkt hier  buchen!
  • *Zahlung auf 2 Raten möglich; **Zahlung auf 4 Raten möglich.
wir arbeiten in den Sessions mit:
  • Innere-Kind-Arbeit
  • Übungen, um einen Kanal zu deinen eigenen, "verschütteten" Bedürfnissen zu finden.
  • Theorie & Übungen zur Arbeit mit deinem Nervensystem und deinen, im Körper gespeicherten Erinnerungen und Emotionen.
  • Dynamiken und Prozesse bei Eifersucht, Verlustangst und was du tun kannst.
  • Übungen mit unterschiedlichen Ansätzen, um dein Selbstbewusstsein aufzubauen und dein Selbstwertgefühl zu stärken.
  • Geführter Austausch und Verbindung mit anderen Frauen aus der Gruppe, die ähnliche Probleme haben wie du.
  • In der Signal Gruppe kannst du Fragen stellen, um Hilfe bitten, mitteilen wie es dir geht und in Verbindung bleiben.
  • BONUS: nimm zusätzlich kostenlos an meinen offenen wöchentlichen Übungssessions teil, um auch hier intensiv an deinen Themen zu arbeiten, für deine tiefe Veränderung.