Eifersucht überwinden, so geht´s!

Eifersucht und Verlustangst

Eifersucht überwinden beginnt damit zu verstehen, das die Eifersucht oder Verlustangst in der Regel überhaupt nichts mit deinem Partner zu tun hat. Es ist nicht der Partner der Eifersucht auslöst, sondern es sind deine eigenen misstrauischen Gedanken. Lerne, dass die Eifersucht meist aus Erfahrungen, die du in deiner Kindheit oder in vergangenen Beziehungen gemacht hast, resultiert. Manchmal brauchen wir Hilfe um die … weiterlesen

Verlustangst in Beziehungen, was tun?

Verlustangst in Beziehung überwinden

Woher kommt Verlustangst in Beziehungen und wie gehe ich damit um? Sind Verlustangst und Eifersucht eigentlich nur zwei Begriffe für die gleichen Symptome? Nein, nicht ganz, Eifersucht ist ein Symptom der Verlustangst. Ob frisch verliebt oder seit Jahren zusammen, Verlustangst kann uns eine ganze Partnerschaft langegleiten oder immer wieder phasenweise auftauchen. Woher kommt diese Angst, den anderen zu verlieren? Woran kannst … weiterlesen

Eifersucht

Eifersucht

Ich möchte hier in zwei Kapitel unterscheiden. Die „grundlose“ Eifersucht – ein Gefühl das nicht direkt durch den Partner verursacht wird. Und, die „begründetet“ Eifersucht – der Partner gibt Anlass zum Eifersüchtig und Misstrauisch sein.(grundlose) EifersuchtÜbermäßige Ängste der Partner könnte fremdgehen, mich verlassen…Handykontrolle, Vorwürfe, ständige Unsicherheit… gehören zum Beziehungsalltag. Wie entsteht Eifersucht? Die Ursache der Eifersucht liegt bei uns selbst.Und … weiterlesen